O criticismo envolve a repetição de uma crítica a nós mesmos que, usualmente, é sempre a mesma. Quando iremos acordar para o fato de que a crítica não resolve nada? Vamos seguir uma nova tática Vamos aceitar-nos tal e qual como somos agora. As pessoas muito críticas normalmente atraem a crítica sobre si, porque esse é o seu padrão. Aquilo que nós damos é o que nós recebemos. Para se ser crítico era preciso sermos perfeitos o tempo inteiro. Quem é perfeito? Acaso conhece alguém que o seja? Eu não. Se nos queixamos de alguém, na verdade estamos é queixando de nós mesmos.
Todos somos o nosso próprio reflexo e aquilo que vemos nos outros, estamos também vendo em nós. A maior parte das vezes não queremos aceitar algumas facetas nossas. Infligimos abuso a nós mesmos com o álcool, as drogas, o tabaco, comemos demais, ou seja como for. Estas são formas de nos autopunirmos por não sermos perfeitos. Mas afinal, temos de ser perfeitos para quem? Que exigências e que espectativas estamos tentando satisfazer? Esteja preparado para entregar isso. Vamos apenas ser. Irá descobrir que é maravilhoso, sendo apenas como é neste exato momento.
Louise L. Hay.