Os sentimentos são a nossa melhor ligação conosco mesmos, com os outros, com o mundo em si e são um indicador preciso daquilo que funciona e do que não funciona nas nossa vidas. Calar os sentimentos conduz apenas a problemas mais complexos e a doenças físicas. Aquilo que se pode sentir, pode ser curado.
Quem se sente zangado, ou triste, ou tem medo, ou ciúmes, enquanto não aprofundar a questão principal, vai continuar sempre a repetir o mesmo padrão. No momento em que deixarmos de olhar para nós como vítimas, estaremos capacitados para assumir de novo o poder. Temos de querer aprender a lição para que o problema possa desaparecer.
Confiando no processo da vida e na nossa ligação espiritual com o Universo, podemos eliminar a nossa raiva e os nossos medos logo que eles apareçam. Podemos confiar na vida e saber que tudo que se passa dentro de uma ordem divina e na sequência perfeita do espaço-tempo.
Louise L. Hay, "O Poder Está Dentro de Si".